Психологические встречи в «Петровском»: сезон открыт!

Прошлая неделя была насыщенной мероприятиями и подготовкой к ним, поэтому время, чтобы черкнуть несколько слов о первой Психологической встрече в «Петровском» в этом сезоне появилось только сейчас.

психолог онлайн

Итак, мы открыли новый сезон встреч, уже четвертый, и открыли новый цикл, посвященный когнитивной модели мира, в которой говорится, что все переживания, которые происходят в нашей жизни и сильно беспокоят нас, происходят от того, что мы думаем о нашей жизни в целом. То есть зависят от той когнитивной модели мира, которая сложилась благодаря воспитанию, личному опыту и тем процессам мышления, с которыми мы рождаемся.

Я открыла цикл темой когнитивных ошибок или установок. Установки – это то, что помогает нам в определенные моменты жизни реагировать быстро и точно, но также часто эти установки могут приводить нас в заблуждение относительно разных событий. Очень здорово, что тема вызвала большой интерес и аудитория была довольно многочисленной, более 30 человек. И на встрече развернулась жаркая дискуссия, особенные споры вызвала установка долженствования относительно себя.

Как будто если ты допустишь мысль, что никому ничего не должен, то автоматически станешь безответственным. Но это не так, поскольку, если допускаешь эту мысль, то как раз и берешь ответственность за свою жизнь в свои руки, и тогда приходит настоящее осознавание себя и своих поступков, и та самая активная позиция жизни, когда ты делаешь что-то не потому что должен и боишься наказания, а потому что ты этого хочешь и это является твоей личной позицией, твоим принципом, и ты можешь осознанно принимать решение о каких-либо поступках, понимая какие последствия это принесет. Это та самая гуманистическая парадигма о свободе человека в его выборе и принятии за этот выбор ответственности.

Мне было радостно, что были такие горячие споры, что тема затронула слушателей, они активно задавали вопросы, проясняли, уточняли и было видно, как пытаются к себе примерить и даже применить. У меня много благодарности за такое активное участие и много эмоционального заряда от аудитории.

А мы продолжаем и у нас запланированы не менее интересные темы.