ТАНАТОТЕРАПИЯ. Послесловие к семинару

услуги психолога

 

Не так давно мне наконец удалось пройти семинар по танатотерапии. Несмотря на то, что я телесно-ориентированный психотерапевт уже с 2011 года, семинары В.Ю. Баскакова по разным причинам мне все не удавалось посетить. И вот представилась возможность. Что я для себя вынесла ценного:

 

  • русскую этимологию слова «смерть». От слова «мера». То есть смерть – это смерить что-то, в данном случае отрезок жизни. Вроде бы понятно на первый взгляд и логично, но, когда пытаешься представить, примерить, прочувствовать, как будто немного легче к этой теме подходить
  • отношение к смерти как к неотъемлемой части жизни. Владимир Юрьевич говорил о том, что есть магазины для новорожденных, много ажиотажа вокруг появления нового человека и рождения, а процесс умирания игнорируется в обществе, каждый из нас как-то сам в своих страхах и тревогах готовится или не готовится к этому событию, а ведь это сложные переживания. И тогда, действительно, встает вопрос, почему не заботятся об умирании? Тема, правда, тяжелая, но замалчивание и игнорирование никогда не решало что-то и не облегчало
  • восприятие смерти как перехода, а перехода или изменения как процесса умирания. И тогда получается, что в жизни мы можем даже несколько раз в день сталкиваться с этим процессом и даже не замечать его
  • медленный и плавный подход к телу, дозированный, через сопровождение процессов, через создание условий для проявления защит и телесных зажимов и их распускание, а не через их перелом. В.Ю. Баскаков назвал это иньским подходом в противовес нашей активной яньской жизни.

 

И это, я думаю, не все, что я взяла, но самое фундаментальное. Процесс ассимиляции продолжается, мне кажется, будут всплывать и другие положения этого замечательного метода.

__________________

Радио: выступления и советы психолога

Поделитесь в соцсетях!